André | andre@andrereinders.com | 16.6.2013, 20:47 | X

Takovou nabídku bych určitě neodmítl. ;)

Jakub | jakubsiegl@seznam.cz | 13.6.2013, 22:31 | X

čau andré, takže by jsi šel do zápasu s vémolou? :) Bylo by to určitě super, navíc jsme tě dlouho neviděli zápasit, držím palce, ať se co nejrychleji uzdravíš a máš nějakou nabídku, co tě pořádně nakopne ;)

André | andre@andrereinders.com | 11.6.2013, 13:41 | X

Kariéru jsem definitivně neukončil. Léčím zranění a hledám novou motivaci. A tohle by rozhodně motivace byla. ;)

Čau André,

určitě si sledoval zápas Karlose v Brazílii, který prohrál a zřejmě je to jeho konec v UFC. V mnoha rozhovorech slíbil, že jeho první zápas v případě vyhazovu z UFC bude v ČR s naši jedničkou. Už jsi rok nezápasil, ale přinutila by tě případná Karlosova výzva jít s ním bojovat? :-) Jako jednička v jeho váze mě u nás nenapadá jiné jméno, než André Reinders :-) Zdravím z Brna

a jak to s nimi probíhá? se jim věnuješ nějak specialně?

André | andre@andrereinders.com | 26.4.2013, 13:36 | X

Ahoj. Chodí i začátečníci. ;)

Ahoj Andre, chtěl bych se zeptat jak probíhají treningy na václaváku? i pro uplné začátečníky? děkuji za odpověd :)

André | andre@andrereinders.com | 24.4.2013, 21:28 | X

To je především o tréninku a stravě... Doplňky jsou opravdu jen doplňky. Ale zíkladem jsou BCAA a dobrý protein. Osobně používám Profi Mass od Olimpu.

ahoj André,jsem tvým velkým fandou. chvi se tě zeptat co mám všechno brát, abych měl svaly jako ty. trénuju 4x tejdně ve fitku.s vlastní váhou ale i s železem...Dík M.

André | andre@andrereinders.com | 21.4.2013, 14:02 | X

THOMAS: Před i po bcaa s glutaminem. Po navíc sachariďák (carbonox) a pak Profi mass.
HONZA: Kloubní výživa nění žádný všelék, ale opotřebované klouby je vhodné jednou za čas vyživit látkama, který jim schází. Ideálně v tříměsíčních cyklech.

Honza | honza.vorech@gmail.com | 20.4.2013, 21:42 | X

Ahoj, zajímal by mě tvůj názor - co si myslíš o kloubní výživě? Co jsem slyšel, tak obecně jde o krátkodobé zlepšení a po vysazení se problémy vrátí. Jaké máš zkušenosti ty? Předem děkuji za odpověď.

Thomas2 | x | 20.4.2013, 20:40 | X

Ahoj Andre, jsi fakt dobrej, chci se zeptat, trenuji také crossfit, jaké doplňky stravy používáš před treninkem a po něm? Díky moc

André | andre@andrereinders.com | 17.4.2013, 0:33 | X

Pokud to zvládneš tak to jde a sám to tak někdy dělám. Nebo odjedu silovej cvik po tomhle tréninku. Ale na partii, která nepracoval při kruháči.

Čau, Andre! Chtěl jsem se zeptat něco k těm tvým tréninkům. Je možné trénink rozdělit na dvě části? Např. v první části odjet nějakou silovou část třeba formou 5x5 mrtvý tah a bench a potom odjet tvůj crossfit?

André | andre@andrereinders.com | 13.4.2013, 11:00 | X

Martine, zásilková služba Ti po domluvě dopraví zásilku na adresu jakou uvedeš v objednávce.

Martin | mrengujen@gmail.com | 13.4.2013, 10:22 | X

Ahoj André, bylo by možné si produkty zakoupené v e-shopu vyzvednout třeba na Hradčanské? Nebo v HGP na Opatově? Děkuju za odpověď

ales | tomanekalesek | 8.3.2013, 14:41 | X

Děkuju André :) nahradil jsem to během i s použitím masky a stojí to za to :) mimochodem ještě jaký jezdíš ten silový trénink?

André | andre@andrereinders.com | 8.3.2013, 9:27 | X

Alesi veslování je komplexní cvik, který těžko úplně nahradíš, ale veslovací stroje jsou téměř v každé posilovně. Osobně trénuji v www.eaglefitness.cz a www.crossfitpraha.com. V tomhle tréninku jde ale především o práci s dechem a tak nejjednodušší způsob jak to nahradit je běh.
Tome to odstraníš jen trénování... a když ne, bojové sporty nejsou úplně pro každého. ;)

ales | tomanekalesek@seznam.cz | 7.3.2013, 8:30 | X

AhojAndré v tvem třetím díle kondicnich treninků s tebou je trenink s veslovanim a anglicaky... vesla k dispozici nemám...cim bude dobre je nahradit ?

Tom | jalak7@centrum.cz | 4.3.2013, 11:06 | X

Ahoj Andre, boxuji necely pul roku a stale se nemuzu zbavit strachu. Kdyz se sparuju, tak stale obcas zaviram oci, predklanim se. Je to normalni a zmizi to samo nebo jak se toho zbavit? :-/ Trenujes nebo si trenoval nejakym zpusobem psychiku? Dekuji za odpoved a preju hodne stesti

André | andre@andrereinders.com | 25.2.2013, 21:26 | X

JIRKO podívej se na fightnews.cz, začínáme tam se seriálem kondičních video tréninků. ;)
PETŘE, díky za přání, ale teď si potřebuju doléčit různá zranění, takže v nejbližší době zápas neplánuji...

Zdar André,

chtěl bych se tě zeptat, kdy plánuješ další zápas v MMA? Jsem tvůj velkej fanoušek a pořád tě považuju za špičku české střední váhy. A navíc někdo by měl být připravenej na zápas s Karlosem (sám v rozhovoru prohlásil, že první zápas po kariéře v UFC bude doma s nejlepším ve své váze) . Každopádně hodně štěstí do budoucna.

Jirka | jirk.vori@seznam.cz | 21.2.2013, 16:32 | X

Ahoj, chtěl bych se zeptat jestli by jsi mi neporadil s nějakým kondičním tréninkem. Je mi 15 let a dělám Thajský box 3x týdně a do poslivny můžu Pondělí, Středa, Pátek, Sobota Dík:)

André | andre@andrereinders.com | 19.2.2013, 8:26 | X

HONZA: Záleží co přesně potřebuješ. Osobně bych doporučoval ještě minimálně nějaký kvalitní multivitamín, např. Vitacell a Glutamin.
RADEK: Máš asi taky velké skoky v jídle. ;)

Honza | sebahanz@seznam.cz | 18.2.2013, 12:53 | X

Chtěl jsem se zeptat co by jsi doporučil chodím 3týdně boxovat 2 týdně cros fit za doplnky bcca a protein je samozřejmostí a jestli máš něco vyzkoušeného dík Honza