Honza | x | 3.2.2012, 3:04 | X

Ahoj Andre, kazdy ti poklada otazky kolem fyzickeho treninku, suplementu a jidla, stale dokola... Ale me zajima velice dulezita a opomijena vec a to dusevni "zdravi"... Jak se vubec udrzujes v dobre psychicke kondici, preci jenom musis pracovat a tvrde trenovat zaroven... Ja mam strasny problem stim, mam pocit vyhoreni jiz pul roku a nevim jak z toho ven... Moc prace, moc stresu okolo tim se na me nabaluji i ruzne nemoce ( chripka atp. ) stagnace v treniku... Jak ty s tim bojijes, popripade nejake triky...

André | andre@andrereinders.com | 2.2.2012, 10:44 | X

Cvičím, ale tenhle typ cviků se těžko naučíš z videa. Najdi si trenéra, který dělá takový tréninky. ;)

a ještě jsem se chtěl zeptat:)... cvičíváš i na závěsném systému TRX(taky označovaný jako multitrainer)? popř. nevíš o nějakém webu, kde by byl popsaný nějaký konkrétní trénink? nejlépe ještě v kombinaci s dalšívmi cviky např. s činkama, kettlebellem, power-bagem, apod.?

o.k. díky :)
ještě jsem se chtěl zeptat, co si konkrétně o značce Under Armour myslíš? U nás zas tak rozšířená není, ale co se dívám na různé americké weby, tak ji tam hojně používají. Nebo např. ve filmu Warrior jsem ji hojně viděl :)

André | andre@andrereinders.com | 28.1.2012, 13:25 | X

JAKUB: Prijď k nám do Hanumanu... www.hanumangym.com Na tréninky koukni např. www.crossfit.com ;)
TOM: Všechny tréninkový věci mám z obchodu Hayashi... www.hayashi.cz ;)

čus André
prosim tě, kdes kupoval to triko Under Armour - Bolt Compression? viděl jsem ho u tebe na tréninku... dík moc

Jakub | jakub007jakub@seznam.cz | 25.1.2012, 13:11 | X

A neměl by jsi nějaké rady na kruhový trénink do posilovny? Děkuji moc

Jakub | jakub007jakub@seznam.cz | 25.1.2012, 13:10 | X

Ahoj André,

jak jsem pročítal forum, tak jsem se dozvěděl, že již soukromé lekce MMA nedáváš :-/. Nevěděl by jsi eventuálně o nějakém dobrém trenérovi MMA? Díky moc Jakub...jinak přeji hodně nejen sportovních úspěchů chlape!!!

André | andre@andrereinders.com | 15.1.2012, 17:16 | X

Karel: Hanumangym.com ;)
Vašek: Koukni www.fit-pro.cz Osobně používám Profi Mass od firmy Olimp. ;)
Leo: Bohužel nedá...

Leo | leospetrla@seznam.cz | 15.1.2012, 10:23 | X

Zdravim, dá se u nás někde sehnat tvůj dokument My MMA life. Díky za odpověď.

Vašek | vencariedel@seznam.cz | 14.1.2012, 8:42 | X

Zdravim,chtel sem se zeptat je mi 16 let a začínám cvičit a chci začít brát proteiny jelikož je protejnu strašně moc tak nevim které znich brát (popřípadě vážim 62 kg a měřim 175 cm) předem díky za odpověd

Tiger | Bushido1@seznam.cz | 6.1.2012, 11:17 | X

Co takhle zkusit Hanuman gym. A nebo zkus google.

Karel | spartakarel@seznam.cz | 5.1.2012, 18:16 | X

Mam otázku .Chtěl bych taky dělat MMA ale je mi 13. Tak nevim kde mam trénovat nebonjestli můžu . Poradíš mi prosim . :))

André | andre@andrereinders.com | 2.1.2012, 22:21 | X

MYO: S křížkem po funuse, takže už si pravděpodobně viděl někde na netu. :)
PETRP: Díky moc za podporu. Vážím si toho. ;)
SACOOL: Já taky, proto radší uhýbám. :)

sacool | sacool5@seznam.cz | 29.12.2011, 22:03 | X

prosim poradte delam sice kickbox uz 5let a stale se pojim dostat ranu do hlavy